الجمعة, 17 إبريل 2026, 10:16 صباحاً
بوابة النداء- يعتمد الكثيرون على القهوة كمشروب أساسي يساعدهم على بدء يومهم بنشاط وحيوية.
وتشير بعض الدراسات إلى فوائد القهوة، فيما تحذر أخرى من مضار زيادة استهلاك الكافيين. أما التخلي عن تناول هذا المشروب بشكل نهائي فيمكن أن يؤدي إلى بعض الأعراض السلبية التي قد تظهر على صحة الفرد، ومنها:
- الصداع
وتشكل نسبة الإصابة بآلام الرأس بعد التوقف النهائي عن شرب القهوة نسبة 50%. إذ يواجه الكثير من الناس الصداع بعد وقت قصير من تخليهم عن القهوة التي اعتادوا على إحتسائها صباح كل يوم.
- التعب
في حال اعتاد الدماغ والجسم على جرعة من القهوة كل صباح، فإن حرمانه منها سيؤدي إلى شعور بالتعب السريع والمزمن.
- التشت وفقدان التركيز
إذا أدمنت على الكافيين لفترة طويلة من الزمن، واستعنت به للتغلب على النعاس، فإن انقطاعك النهائي عن شرب القهوة يمكن أن يؤدي إلى فقدان التركيز، وهو أمر يمثل خطورة كبيرة على سائقي السيارات والطيارين.
| 17:39 PM | عاجل | الدفاع المدني : ارتقاء وإصابة عدد من المواطنين جراء قصف إسرائيلي استهدف مركبة مدنية تقل نازحين، أثناء تفقدهم منازلهم شرقي حي الزيتون بغزة. |
| 22:05 PM | المستشار الإعلامي للأونروا : هناك انهيار شبه كامل لمنظومة العمل الإنساني في مدينة غزة |
| 20:16 PM | غزة.. مقبرة الصحفيين وصوت الحقيقة المستهدف إعداد/ الصحفي محمد حسن أحمد |
| 20:04 PM | النيابة العامة والشرطة تباشران اجراءاتهما القانونية بمقتل شخص في جنين |
| 10:41 AM | بوتين يصل إلى أذربيجان في زيارة رسمية تستمر يومين |
| 10:36 AM | موسكو تحذر بولندا من محاولة اعتراض الصواريخ الروسية فوق أوكرانيا |
| 10:33 AM | "واشنطن بوست": الحزب الديمقراطي الأمريكي يؤيد في برنامجه الجديد قيام دولة فلسطين |
| 10:27 AM | بايدن: وقف إطلاق النار ما زال ممكناً ولن نستسلم |
| 10:24 AM | بلينكن للرئيس الإسرائيلي: آن الأوان للتوصل لاتفاق وقد تكون هذه الفرصة الأخيرة |
| 10:19 AM | الرئيس الجزائري تبون: مستعدون لبناء 3 مستشفيات في غزة |
| 16:57 PM | بلدية دير البلح: ارتفاع عدد النازحين بالمدينة إلى قرابة مليون نازح |
| 15:16 PM | سرايا القدس تعلن إسقاط مسيرة إسرائيلية |
| 15:10 PM | الاحتلال يقصف خيام النازحين في المواصي ويستهدف مشفى كمال عدوان |
| 14:32 PM | غوتيريش: الملايين بالسودان وغزة معرضون للموت بالأمراض |
| 14:29 PM | إيرلندا تعترف رسميا بدولة فلسطين |
