الجمعة, 17 إبريل 2026, 10:32 صباحاً
وكالات - النداء - الأشخاص الذين لا يكفون عن التململ والحركة أثناء ساعات العمل الطويلة، قد يتوقفون عن محاولات التخلص من هذه العادة بعد أن خلصت دراسة إلى أن كل حركات النقر بالأصابع والأقدام والأقلام قد تكون مفيدة للصحة.
وكتب الباحثون في الدورية الأميركية للطب الوقائي أن دراسات سابقة ربطت بين الجلوس لفترات طويلة سواء أمام أجهزة الكمبيوتر أو التلفزيون والمشاكل الصحية حتى بين من يمارسون الرياضة.
وخلصت الدراسة الجديدة إلى أن كثرة التململ والحركة لدى النساء اللاتي يجلسن خمس أو ست ساعات في العمل ارتبطت بتقليص مخاطر الوفاة مقارنة بمن لا تتحركن من مقاعدهن.
وحللت جانيت كيد من جامعة ليدز البريطانية وزملاؤها بيانات أكثر من 12 ألف امرأة عن أسلوب حياتهن ومنها الساعات التي يمكثنها جالسات بلا حراك والأوقات التي يتململن فيها وعاداتهن في ممارسة التدريبات الرياضية وفي المأكل والمشرب.
وعلى مدى الدراسة التي استمرت 12 عاما ارتفعت مخاطر الوفاة بنسبة 30% لدى النساء الأقل تململا اللاتي يجلسن بلا حراك لمدة سبع ساعات على الأقل مقارنة بمن تجلسن خمس ساعات في اليوم.
| 17:39 PM | عاجل | الدفاع المدني : ارتقاء وإصابة عدد من المواطنين جراء قصف إسرائيلي استهدف مركبة مدنية تقل نازحين، أثناء تفقدهم منازلهم شرقي حي الزيتون بغزة. |
| 22:05 PM | المستشار الإعلامي للأونروا : هناك انهيار شبه كامل لمنظومة العمل الإنساني في مدينة غزة |
| 20:16 PM | غزة.. مقبرة الصحفيين وصوت الحقيقة المستهدف إعداد/ الصحفي محمد حسن أحمد |
| 20:04 PM | النيابة العامة والشرطة تباشران اجراءاتهما القانونية بمقتل شخص في جنين |
| 10:41 AM | بوتين يصل إلى أذربيجان في زيارة رسمية تستمر يومين |
| 10:36 AM | موسكو تحذر بولندا من محاولة اعتراض الصواريخ الروسية فوق أوكرانيا |
| 10:33 AM | "واشنطن بوست": الحزب الديمقراطي الأمريكي يؤيد في برنامجه الجديد قيام دولة فلسطين |
| 10:27 AM | بايدن: وقف إطلاق النار ما زال ممكناً ولن نستسلم |
| 10:24 AM | بلينكن للرئيس الإسرائيلي: آن الأوان للتوصل لاتفاق وقد تكون هذه الفرصة الأخيرة |
| 10:19 AM | الرئيس الجزائري تبون: مستعدون لبناء 3 مستشفيات في غزة |
| 16:57 PM | بلدية دير البلح: ارتفاع عدد النازحين بالمدينة إلى قرابة مليون نازح |
| 15:16 PM | سرايا القدس تعلن إسقاط مسيرة إسرائيلية |
| 15:10 PM | الاحتلال يقصف خيام النازحين في المواصي ويستهدف مشفى كمال عدوان |
| 14:32 PM | غوتيريش: الملايين بالسودان وغزة معرضون للموت بالأمراض |
| 14:29 PM | إيرلندا تعترف رسميا بدولة فلسطين |
