الاحد, 10 مايو 2026, 17:09 مساءً
بوابة النداء الإلكترونية
أعلن المجلس الصحي السعودي أن إغلاق العيون وفتحها أثناء استخدام الأجهزة الإلكترونية، يساعد في حمايتها من الجفاف واعتبر ذلك نصيحة للمستخدمين لتفادي أضرار استخدام الأجهزة.
أوصى المجلس الصحي السعودي كافة مستخدمي الأجهزة الإلكترونية أثناء العمل عليها، بإغلاق العيون وفتحها عن طريق الرمش بالعينين وبكثرة حتى يتم ترطيب العين والحد من الجفاف فيها.
من جهته، ذكر موقع "أكيوفيو" في جملة من النصائح لمن يرتدون العدسات اللاصقة، وقال إنه قد تتم ملاحظة آثار الشاشة الرقمية على العينين بشكل أكبر. ولذلك على هؤلاء اتباع هذه النصائح للحفاظ على راحة العينين أمام الشاشة.
وأول هذه النصائح الرمش باستمرار وبشكل كامل لأنه يساعد على الحفاظ على ترطيب العدسات اللاصقة.
بالإضافة إلى أخذ فترة من الراحة كل 20 دقيقة والنظر بعيداً على مسافات مختلفة عن الجهاز. وأخيرا تناول الكثير من الماء للحفاظ على ترطيب الجسم بقدر المستطاع.
| 10:25 AM | البحرين تتهم الحرس الثوري الإيراني وحزب الله بتهديد أمن الخليج |
| 10:22 AM | بزشكيان: واشنطن تنقل المواجهة إلى الاقتصاد بعد فشلها عسكريًا |
| 10:19 AM | شحنة غاز قطرية تعبر مضيق هرمز لأول مرة منذ اندلاع الحرب الإيرانية |
| 15:21 PM | الجيش الأردني يشن غارات على مواقع لتجار السلاح والمخدرات جنوبي سوريا |
| 15:17 PM | الإمارات تعلن التصدي لصواريخ ومسيّرات إيرانية وسط تصاعد التوتر الإقليمي |
| 15:14 PM | عراقجي: واشنطن تلجأ للتصعيد العسكري كلما طُرح حل دبلوماسي |
| 14:56 PM | السيسي يؤكد دعم مصر للإمارات: ما يمس أبوظبي يمس القاهرة |
| 14:54 PM | نجوم الفن والإعلام يودّعون هاني شاكر في عزاء مهيب بالجيزة |
| 14:51 PM | إيران تتهم واشنطن بخرق وقف إطلاق النار واستهداف سفن في مضيق هرمز |
| 14:48 PM | ماكرون يزور مصر السبت لبحث التعاون الثنائي وتطورات الأوضاع الإقليمية |
| 14:45 PM | الكرملين: بوتين منفتح على الحوار مع أوروبا لكنه لن يبدأ الاتصالات |
| 14:43 PM | حزب الإصلاح البريطاني يزلزل المشهد السياسي ويكسر هيمنة العمال والمحافظين |
| 14:41 PM | معهد العلوم والأمن الدولي: الحرب أضعفت قدرة إيران على تطوير سلاح نووي |
| 22:02 PM | تحركات دبلوماسية في بكين تمهّد لـ"صفقة كبرى" قبل زيارة ترامب |
| 21:59 PM | ترامب: أجرينا محادثات جيدة بشأن إيران ومن المرجح التوصل إلى اتفاق |
